Palaa pääsivulle

Vitamiinit & kivennäisaineet

Jokaisella ravintoaineella on oma tehtävänsä. Tutustu vitamiineihin ja kivennäisaineisiin lukemalla niiden hyödyistä.

Porkkana kuva

Selected Item

B7

Biotiini

Auttaa tukemaan:

tyttö

Ca

Kalsium

Auttaa tukemaan:

Luu-kuvake

Cr

Kromi

Auttaa tukemaan:

Energiaa

Cu

Kupari

Auttaa tukemaan:

Energiaa

B9

Foolihappo

Auttaa tukemaan:

Henkinen keskittyminen
raskauskuvake

I

Jodi

Auttaa tukemaan:

Energiaa
raskauskuvake

Fe

Rauta

Auttaa tukemaan:

Energiaa
Ikoni Immuniteetti
raskauskuvake

Mg

Magnesium

Auttaa tukemaan:

Luu-kuvake
sydänkuvake
käden kuvake

Mn

Mangaani

Auttaa tukemaan:

Luu-kuvake
Energiaa

B3

Niasiini

Auttaa tukemaan:

Energiaa
tyttö

O

Omega-3 rasvahapot

Auttaa tukemaan:

sydänkuvake
Henkinen keskittyminen

B5

Pantoteeni

happo

Auttaa tukemaan:

Energiaa
Henkinen keskittyminen

B2

Riboflaviini

Auttaa tukemaan:

Energiaa

Se

Seleeni

Auttaa tukemaan:

Energiaa
Ikoni Immuniteetti

B1

Tiamiini

Auttaa tukemaan:

Energiaa
käden kuvake

A

A-vitamiini

Auttaa tukemaan:

silmäkuvake
Ikoni Immuniteetti

B6

B6-vitamiini

Auttaa tukemaan:

Energiaa
sydänkuvake
Henkinen keskittyminen

B12

B12-vitamiini

Auttaa tukemaan:

Energiaa

C

C-vitamiini

Auttaa tukemaan:

Luu-kuvake
tyttö
Ikoni Immuniteetti

D

D-vitamiini

Auttaa tukemaan:

Luu-kuvake
Ikoni Immuniteetti

E

E-vitamiini

Auttaa tukemaan:

silmäkuvake
sydänkuvake
Ikoni Immuniteetti

K

K -vitamiini

Auttaa tukemaan:

Luu-kuvake

Zn

Sinkki

Auttaa tukemaan:

Energiaa
tyttö
Ikoni Immuniteetti