• Edistää normaalia kognitiivista toimintaa
  • Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
  • Edistää ihon, hiusten ja kynsien pysymistä normaalina
  • Edistää normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä
  • Edistää näön pysymistä normaalina

Sinkki

Miten se toimii?

Kognitiiviset toiminnot

Euroopan elintarvikeviranomainen (European Food Safety Authority) on havainnut syy-seuraus-suhteen ruokavalion sinkin ja normaalien kognitiivisten toimintojen välillä (NDA, 2009).

Immuunijärjestelmän toiminta
Sinkki vaikuttaa normaaliin immuunitoimintaan useilla tavoin, esim. DNA-synteesin kautta.

Hedelmällisyys
Sinkillä on rooli sekä naisten että miesten lisääntymisessä. Sinkki osallistuu siemennesteen tuotantoon ja esimerkiksi näin edistää normaalia hedelmällisyyttä ja lisääntymistä (NDA, 2009;NDA, 2010). 

Näkö
Sinkki osallistuu silmän verkkokalvon toimintaan ja edistää näön pysymistä normaalina (NDA, 2009)
 

Mikä on suositeltu annos?

Sinkin suositeltu päivittäisannos aikuisille miehille 9 mg ja naisille sekä alakouluikäisille lapsille 7-11 mg (Suomalaiset ravitsemussuositukset, Valtion ravitsemusneuvottelukunta, 2014).
 

Mistä sitä saa?

Liha, maitotuotteet ja kokojyväviljat ovat hyviä sinkin lähteitä. Multi-tabs monivitamiini- ja kivennäisainetabletit voidaan yhdistää ruokavalioon, joka sisältää sinkkiä.

Sinkki

sisältävät tuotteet​

3 in 1

Helppo ratkaisu – 3 in 1! Ainutlaatuinen ja innovatiivinen 3 in 1 yhdistelmä aikuisille ja lapsille 11 vuotiaasta lähtien. Vain kaksi kapselia päivässä turvaa välttämättömien vitamiinien, kivennäisaineiden sekä omega-3-rasvahappojen saannin.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

3 in 1

Helppo ratkaisu – 3 in 1! Ainutlaatuinen ja innovatiivinen 3 in 1 yhdistelmä aikuisille ja lapsille 11 vuotiaasta lähtien. Vain kaksi kapselia päivässä turvaa välttämättömien vitamiinien, kivennäisaineiden sekä omega-3-rasvahappojen saannin.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Family

Multi-tabs® Family on monivitamiini-kivennäisainetabletti aikuisille ja yli 7-vuotiaille lapsille. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen saantitarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Family

Multi-tabs® Family on monivitamiini-kivennäisainetabletti aikuisille ja yli 7-vuotiaille lapsille. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen saantitarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

50+ 

Multi-tabs® 50+ on yli 50-vuotiaille suunnattu monivitamiini-kivennäisainetabletti. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen tarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

50+ 

Multi-tabs® 50+ on yli 50-vuotiaille suunnattu monivitamiini-kivennäisainetabletti. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen tarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman

Naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman

Naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman 50+

Yli 50-vuotiaille naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman 50+

Yli 50-vuotiaille naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man

Miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäis- ainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man

Miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäis- ainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man 50+

Yli 50-vuotiaille  miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man 50+

Yli 50-vuotiaille  miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Energy

Multi-tabs® Energy on suunniteltu aikuisille, jotka kaipaavat lisäenergiaa kiireiseen arkeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Energy

Multi-tabs® Energy on suunniteltu aikuisille, jotka kaipaavat lisäenergiaa kiireiseen arkeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

 

Lähteet
Suomalaiset ravitsemussuositukset, Valtion ravitsemusneuvottelukunta, 2014.
NDA. 2009. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to zinc. EFSA Journal 7:1229.
NDA. 2010. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to zinc. EFSA Journal 8:1819.
SCF. 2003. Opinion on the tolerable upper intake level of Zinc. In.

 

 
PP-MUL-FIN-0209