• Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
  • Edistää hiusten ja kynsien pysymistä normaaleina
  • Edistää normaalia siittiöiden muodostusta

Seleeni

Miten se toimii?

Hiukset ja kynnet

Riittävä seleenin saanti edistää hiusten ja kynsien pysymistä normaalina (NDA, 2010). 
 
Miesten hedelmällisyys
Seleeniä sisältävä proteiini osallistuu siittiöiden liikkuvuuden ja rakenteellisen kestävyyden ylläpitoon. Näin seleeni osallistuu sperman normaaliin muodostumiseen ja toimintaan (NDA, 2010).
 

Mikä on suositeltu annos?

Seleenin suositeltu päivittäisannos miehille on 60 µg ja naisille 50 µg sekä alakouluikäisille lapsille 30-40 µg. Raskaana olevien ja imettävien äitien suositusannos on

60 µg vuorokaudessa (Suomalaiset ravitsemussuositukset, Valtion ravitsemusneuvottelukunta, 2014). 
 

Mistä sitä saa?

Kala ja liha ovat hyviä seleenin lähteitä. Multi-tabs monivitamiini- ja kivennäisainetabletit voidaan yhdistää ruokavalioon, joka sisältää seleenin lähteitä.

Seleeni

sisältävät tuotteet​

3 in 1

Helppo ratkaisu – 3 in 1! Ainutlaatuinen ja innovatiivinen 3 in 1 yhdistelmä aikuisille ja lapsille 11 vuotiaasta lähtien. Vain 2 kapselia päivässä turvaa välttämättömien vitamiinien, kivennäisaineiden sekä omega-3 rasvahappojen saannin.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

3 in 1

Helppo ratkaisu – 3 in 1! Ainutlaatuinen ja innovatiivinen 3 in 1 yhdistelmä aikuisille ja lapsille 11 vuotiaasta lähtien. Vain 2 kapselia päivässä turvaa välttämättömien vitamiinien, kivennäisaineiden sekä omega-3 rasvahappojen saannin.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Family

Multi-tabs® Family on monivitamiini-kivennäisainetabletti aikuisille ja yli 7-vuotiaille lapsille. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen saantitarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Family

Multi-tabs® Family on monivitamiini-kivennäisainetabletti aikuisille ja yli 7-vuotiaille lapsille. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen saantitarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

50+ 

Multi-tabs® 50+ on yli 50-vuotiaille suunnattu monivitamiini-kivennäisainetabletti. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen tarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

50+ 

Multi-tabs® 50+ on yli 50-vuotiaille suunnattu monivitamiini-kivennäisainetabletti. Yksi tabletti päivässä auttaa takaamaan vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen tarpeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman

Naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman

Naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman 50+

Yli 50-vuotiaille naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Woman 50+

Yli 50-vuotiaille naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man

Miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäis- ainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man

Miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäis- ainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man 50+

Yli 50-vuotiaille  miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Man 50+

Yli 50-vuotiaille  miehille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Energy

Multi-tabs® Energy on suunniteltu aikuisille, jotka kaipaavat lisäenergiaa kiireiseen arkeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

Energy

Multi-tabs® Energy on suunniteltu aikuisille, jotka kaipaavat lisäenergiaa kiireiseen arkeen.

Lisää vertailuun Vertaa nyt

 

Lähteet
NDA. 2010. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to selenium. EFSA Journal 8:1727.
Suomalaiset ravitsemussuositukset, Valtion ravitsemusneuvottelukunta, 2014.

 

 

PP-MUL-FIN-0209